باز شدن منافذ یکی از معضلاتی است که هر فردی ممکن است با آن درگیر شود، همین سبب شده که درمان منافذ باز پوست به یکی پرطرفدارترین درمان‌های پوستی تبدیل شود.از آنجایی که باز شدن منافذ یک مشکل رایج پوستی است، در اینجا ما تصمیم گرفتیم تمامی روش‌های خانگی و کلینیکی که شما می‌توانید برای درمان منافذ باز امتحان کنید را بررسی کنیم. اما قبل از آن بیایید نگاهی به علت باز شدن منافذ باز بندازیم.مهم است که شما بدانید دلیل بزرگ شدن منافذ چیست و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد، پس در ادامه همراه ما باشید.
در صورتی که قصد درمان منافذ باز پوست در خانه را دارید، بهترین راه حل استفاده از محصولات مراقبتی و بهداشتی و همچنین رعایت و پیشگیری از مواردی است که باعث ایجاد منافذ باز پوست می‌شوند. معمولا شما برای کوچک کردن منافذ صورت، لازم است موارد زیر را در خانه انجام دهد:بهترین روش‌های کیلینیکی که برای درمان این مشکل پیشنهاد می‌شود استفاده از لیزرهای مخصوص، میکرونیدلینگ، میکرودرم ابریژن و فیشال تخصصی می‌باشد. برای انجام هر یک از این روش‌های درمانی نیاز است تا شما به یک کلینیک تخصصی پوست مانند کلینیک دکتر سپندار مراجعه کنید.ابتدا برای انجام هر یک از این روش‌های درمانی نیاز است تا با یک متخصص پوست صحبت کنید و سپس در صورت تشخیص دکتر می‌توانید از این روش‌های درمانی استفاده کنید. در ادامه به بررسی هر یک از این روش‌های درمانی میپردازیم.
علت باز شدن منافذ
به طور طبیعی همه ما یک سری منافذ روی پوست‌مان داریم که کانال‌های انتقال مواد مغذی و هوا به سلولهای پوست‌مان است، در نتیجه وجود آنها هیچ ایرادی ندارد. اما معمولا با گذشتن زمان و یک سری از عوامل سبب بسته شدن و در نهایت بزرگ‌تر شدن ظاهر این منافذ می‌شود.معمولا علت باز شدن منافذ شامل: ترشح بیش از اندازه سبوم، عوامل محیطی، آلودگی و استفاده از محصولاتی است که مناسب پوست ما نیستند که در ادامه بیشتر درباره آنها توضیح می دهیم.
ترشح بیش از اندازه چربی
اصلی ترین علتی که باعث باز شدن منافذ پوست می‌شود، تولید بیش از حد سبوم یا چربی پوست است. برای کنترل چربی نیاز است تا مواد غذایی خود را کنترل کنید و از عواملی که باعث تحریک ترشح سبوم پوست می‌شود اجتناب کنید. عواملی مانند شست و شوی بیش از اندازه یا استفاده از کومدون زا که می‌توانند باعث ترشح بیش از اندازه چربی پوست شوند.بطور کلی برای کنترل چربی باید نوع پوست خود را بشناسید و روتین پوستی را انتخاب کنید که نیازهای پوست شما را برطرف کند؛ برای آشنایی با انواع پوست مقاله تشخیص نوع پوست را بخوانید.اشعه‌های خورشید
اشعه‌های خورشید همیشه به عنوان اصلی‌ترین عوامل آسیب زننده به پوست محسوب می‌شوند. اشعه‌های خورشید یکی دیگر از دلایلی هستند که باعث باز شدن منافذ پوست می‌شوند. برای جلوگیری از این اتفاق نیاز است تا از پوست خود در برابر اشعه‌های خورشید محافظت کنید.یکی از ساده‌ترین روش‌هایی که می‌توانید از پوست خود در برابر اشعه‌های خورشید محافظت کنید، استفاده از کرم‌های ضد آفتاب مناسب نوع پوست‌تان است.تجمع آلودگی و کثیفی
یکی دیگر از عوامل ایجاد منافذ باز، جمع شدن آلودگی و عدم لایه برداری پوست است. برای جلوگیری از باز شدن منافذ پوست توسط آلودگی نیاز است تا به صورت منظم پوست خود را پاکسازی کنید.ژنتیک
گفته می‌شود در برخی موارد ژنتیک نیز می‌تواند باعث باز شدن منافذ پوست شود که در این مورد تقریبا دست شما برای جلوگیری از این اتفاق بسته است.حال که علت باز شدن منافذ پوست‌تان را می‌دانید، بیایید ببینیم چه کاری می‌توانیم برای آن انجام دهیم.درمان منافذ باز پوست
اولین روش درمان منافذ باز پوست، پیشگیری است. اما در صورتی که منافذ پوست بیش از اندازه باز شده باشند؛ دیگر پیشگیری جواب نمی‌دهد و نیاز است تا سراغ روش‌های دیگری برای درمان منافذ پوست بروید. روش‌های مختلفی برای درمان منافذ باز پوست وجود دارد، از روش‌های خانگی و ساده گرفته تا روش‌های کلینیکال که در ادامه به بررسی هر یک از این روش‌ها میپردازیم.شما می‌توانید به جای خواندن متن، ویس توضیحات دکتر الهام سپندار (متخصص پوست و مو) درباره درمان منافذ باز صورت گوش دهید.درمان خانگی منافذ باز پوست
در صورتی که قصد درمان منافذ باز پوست در خانه را دارید، بهترین راه حل استفاده از محصولات مراقبتی و بهداشتی و همچنین رعایت و پیشگیری از مواردی است که باعث ایجاد منافذ باز پوست می‌شوند. معمولا شما برای کوچک کردن منافذ صورت، لازم است موارد زیر را در خانه انجام دهد:- تغذیه سالم: یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید در خانه انجام دهید داشتن یک رژیم غذایی سالم و دوری از غذاهای چرب و ناسالم است.
- روتین پوستی: داشتن یک روتین پوستی منظم برای روز و شب کمک می‌کند بتوانید چربی پوست خود را کنترل کنید و از بسته شدن منافذ نیز جلوگیری کنید.
- اسکراب کردن: یکی دیگر از درمان‌های خانگی منافذ باز پوست، استفاده از اسکراب‌های ملایم به صورت هفتگی برای پوست است تا سلولهای مرده برداشته شوند و پوست بتواند به راحتی نفس بکشد.
- اکتیو‌های لایه بردار و کنترل کننده چربی استفاده از محصولاتی مانند رتینول‌ها، AHA ،BHA، نیاسینامید و اکتیو‌های دیگر لایه بردار می‌تواند ظاهر منافذ پوست را بهبود بخشد، البته بهتر است با کمک متخصص انتخاب و به آرامی وارد روتین پوستی شوند.
- ضد آفتاب: استفاده از ضدآفتاب به صورت روزانه می‌تواند از آسیب‌های اشعه خورشید جلوگیری کند و ظاهر منافذ را بهبود بخشد.
- ماسک‌های خاک رس و زغال فعال: استفاده از ماسک‌های خاک رس و زغال فعال که پوست را به صورت عمقی پاکسازی می‌کنند، می‌تواند در درمان خانگی منافذ باز پوست بسیار مفید باشد.
درمان منافذ باز پوست در کلینیک
بهترین روش‌های کیلینیکی که برای درمان این مشکل پیشنهاد می‌شود استفاده از لیزرهای مخصوص، میکرونیدلینگ، میکرودرم ابریژن و فیشال تخصصی می‌باشد. برای انجام هر یک از این روش‌های درمانی نیاز است تا شما به یک کلینیک تخصصی پوست مانند کلینیک دکتر سپندار مراجعه کنید.ابتدا برای انجام هر یک از این روش‌های درمانی نیاز است تا با یک متخصص پوست صحبت کنید و سپس در صورت تشخیص دکتر می‌توانید از این روش‌های درمانی استفاده کنید. در ادامه به بررسی هر یک از این روش‌های درمانی میپردازیم.
