پرسشنامه

تغذیه مصرف قند و چربی و فست فود در هفته
استعمال دخانیات سیگار، قلیون
استعمال الکل
ورزش بخصوص پیاده روی
مصرف روزانه آب
تعداد ساعت خواب مفید
میزان رضایت شغلی
مدیتیشن یا سکوت در هفته
حالات روحی که باعث خوشحالی شما می‌شود
مثل دورهمی‌های سالم و مفید مثل کتابخوانی و …
روتین روزانه
چگونگی سیکل ماهانه
میزان مصرف قهوه و کافئین
چکاپ هر 6 ماه بصورت منظم

پیمایش به بالا