اگر شما هم به دنبال روشی برای سفت کردن پوست و رفع چین‌وچروک‌ها بدون نیاز به جراحی هستید، احتمالاً نام ترماژ (Thermage) را شنیده‌اید.
آر اف ترماژ یکی از محبوب‌ترین روش‌های جوانسازی پوست است که با استفاده از انرژی امواج رادیوفرکوئنسی، پوست را از درون گرم کرده و باعث تحریک کلاژن‌سازی میشود. این روش غیرتهاجمی، بدون درد و بدون نیاز به دوران نقاهت است؛ به همین دلیل در کلینیک‌های زیبایی معتبر به عنوان یک درمان مؤثر برای لیفت و بهبود بافت پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.
در این مقاله با همه چیز درباره آر اف ترماژ صورت و بدن آشنا خواهید شد. از نحوه عملکرد آن گرفته تا مراقبت‌های قبل و بعد و تفاوتش با روش‌های دیگر مثل هایفوتراپی و آر اف فرکشنال. پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
ترماژ چیست و چگونه عمل می‌کند؟
ترماژ (Thermage) یک روش درمانی مبتنی بر امواج رادیوفرکوئنسی یا RF است که با انتقال حرارت کنترل‌شده به لایه‌های عمقی پوست، کلاژن‌های قدیمی را منقبض و سلول‌های پوستی را وادار به تولید کلاژن جدید می‌کند.
به زبان ساده، آر اف ترماژ پوست را از درون تحریک می‌کند تا خودش را بازسازی کند بدون اینکه نیاز به برش یا تزریق داشته باشد. عملکرد کلی ترماژ به این شکل است:
- امواج RF وارد لایه درم و بافت‌های زیرپوستی می‌شوند.
- گرمای کنترل‌شده باعث سفت شدن فوری الیاف کلاژن میشود.
- در هفته‌ها و ماه‌های بعد، پوست به‌تدریج سفت‌تر، صاف‌تر و جوان‌تر به نظر می‌رسد.
تفاوت اصلی ترماژ با آر اف‌های معمولی در قدرت، یکنواختی حرارت و عمق نفوذ آن است؛ به همین دلیل نتایج آن ماندگارتر و قابل پیش‌بینی‌تر هستند.
تفاوت آر اف ترماژ و فرکشنال چیست؟
تفاوت اصلی آر اف ترماژ و آر اف فرکشنال در عمق اثرگذاری و نوع نتایج آن‌هاست. ترماژ با ارسال امواج رادیوفرکانسی به لایه‌های عمیق پوست باعث تحریک تولید کلاژن و لیفت پوست میشود و بیشتر برای رفع افتادگی و شلی پوست صورت، گردن یا بدن کاربرد دارد. در مقابل، آر اف فرکشنال انرژی را به‌صورت نقطه‌ای به سطوح میانی و سطحی پوست می‌فرستد و علاوه بر سفتی پوست، برای رفع جای جوش، منافذ باز و لک‌های پوستی مؤثر است.
به‌طور کلی، ترماژ یک روش غیرتهاجمی و بدون دوره نقاهت است که معمولاً در یک جلسه انجام میشود و ماندگاری طولانی‌تری دارد، در حالی که فرکشنال ممکن است نیاز به چند جلسه درمانی داشته باشد. اگر هدف شما لیفت و استحکام پوست است، ترماژ مناسب‌تر است؛ ولی برای بهبود بافت و کیفیت پوست، آر اف فرکشنال انتخاب بهتری محسوب میشود.
انواع ترماژ؛ کاربردهای ترماژ در نواحی مختلف بدن
روش آر اف ترماژ فقط مخصوص جوانسازی صورت نیست. این تکنولوژی با تحریک تولید کلاژن در عمق پوست، می‌تواند در بخش‌های مختلف بدن برای افزایش سفتی، کاهش افتادگی و بهبود بافت پوست استفاده شود. در ادامه با کاربردهای اصلی ترماژ در نواحی مختلف آشنا می‌شویم:
ترماژ صورت و گردن
ترماژ صورت و گردن یکی از پرطرفدارترین کاربردهای این روش جوانسازی است. در این نواحی، با گذشت زمان و کاهش تولید کلاژن، پوست دچار شلی، افتادگی در خط فک و ایجاد چین‌وچروک‌های سطحی میشود. آر اف ترماژ صورت با نفوذ امواج رادیوفرکوئنسی به لایه درم، رشته‌های کلاژن را سفت کرده و بازسازی آن‌ها را تحریک می‌کند.
نتیجه آن:
- لیفت و سفت شدن پوست در ناحیه گونه، چانه و گردن
- کاهش افتادگی پوست فک و بهبود فرم V صورت
- بهبود یکنواختی رنگ و بافت پوست
بیشتر بخوانید: جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت
ترماژ پلک و اطراف چشم
پوست اطراف چشم بسیار نازک و حساس است، به همین دلیل اغلب اولین ناحیه‌ای است که نشانه‌های پیری در آن ظاهر میشود. ترماژ پلک و اطراف چشم (Thermage Eye) یکی از معدود روش‌هایی است که برای این ناحیه ظریف کاملاً ایمن و مؤثر است. تأثیرات این درمان جوانسازی برای اطراف چشم عبارت است از:
- کاهش خطوط پنجه‌کلاغی و چروک‌های اطراف چشم
- لیفت ملایم پلک بالا و پایین
- کاهش پف زیر چشم و سفت شدن پوست ظریف اطراف آن
در کلینیک سپندار، از پروب مخصوص دور چشم استفاده میشود که دمای پوست را دقیق کنترل کرده و از آسیب به این ناحیه حساس جلوگیری می‌کند. برای اطلاعات بیشتر و رزرو وقت مشاوره رایگان می‌توانید با شماره 09154865412 تماس بگیرید.
ترماژ شکم
پس از بارداری یا کاهش وزن، شلی و افتادگی پوست شکم یکی از دغدغه‌های رایج است. آر اف ترماژ شکم روشی ایمن برای سفت کردن پوست در این ناحیه است که با تحریک فیبرهای کلاژن در لایه‌های عمقی، باعث جمع‌شدن پوست و افزایش قوام آن میشود.
مزایای ترماژ شکم را در ادامه مشاهده می‌کنید:
- بهبود ظاهر پوست پس از بارداری یا زایمان
- کاهش خطوط ترک (استرچ مارک) در برخی موارد
- کمک به فرم‌دهی و یکنواختی سطح پوست
ترماژ شکم معمولاً در چند جلسه انجام میشود و می‌تواند در مواردی که افتادگی پوست خفیف تا متوسط است جایگزین مناسبی برای جراحی‌های تهاجمی‌تر باشد.
ترماژ بازو
بازوها از مناطقی هستند که به‌دلیل تجمع چربی و افتادگی پوست، به‌خصوص در خانم‌ها، باعث نارضایتی ظاهری می‌شوند. ترماژ بازو با انتقال حرارت کنترل‌شده به لایه‌های زیرین پوست، بافت‌های سست را جمع کرده و باعث سفت شدن بازوها میشود. نتایچ استفاده از آر اف ترماژ برای بازو عبارت است از:
- کاهش افتادگی پشت بازو
- بهبود قوام و استحکام پوست
- ظاهری صاف‌تر و فرم‌دهی ملایم بازوها
این روش بدون نیاز به استراحت است و افراد می‌توانند بلافاصله پس از درمان به فعالیت‌های روزمره خود برگردند.
ترماژ ران
پوست ران به‌ویژه در قسمت داخلی یا پشت ران، با افزایش سن یا تغییرات وزنی ممکن است دچار افتادگی و ناهمواری شود. ترماژ ران به بهبود سفتی پوست و کاهش ناهمواری‌ها کمک می‌کند و ظاهر پوست را صاف‌تر و یکدست‌تر می‌سازد.
مزایای ترماژ ران:
- سفت شدن پوست نواحی داخلی و خارجی ران
- کاهش ظاهر پوست پرتقالی یا سلولیت
- بهبود بافت و افزایش درخشندگی پوست
ترماژ ران معمولاً با جلسات متناوب و ترکیب با روش‌هایی مانند ماساژ لنفاوی، مزوتراپی و هایفوتراپی ران نتایج چشمگیرتری ایجاد می‌کند.
مراحل انجام آر اف ترماژ
فرآیند انجام آر اف ترماژ صورت و بدن بسیار ساده، سریع و بدون درد است. مراحل انجام این روش جوانسازی را در ادامه مشاهده می‌کنید:
- مشاوره اولیه و بررسی پوست: پزشک نوع پوست و میزان افتادگی آن را بررسی می‌کند.
- آماده‌سازی پوست: ناحیه موردنظر تمیز و در صورت نیاز از کرم بی‌حسی استفاده میشود.
- اعمال انرژی ترماژ: دستگاه مخصوص با نوک خنککننده روی پوست حرکت می‌کند و پالس‌های RF را ارسال می‌کند.
- پایان درمان: معمولاً پوست کمی قرمز یا گرم میشود که این علائم ظرف چند ساعت برطرف میشود.
هر جلسه درمان معمولاً بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد و نیازی به استراحت یا مراقبت خاص بعد از آن وجود ندارد.
مزایا و معایب ترماژ چیست؟
ترماژ (Thermage) یکی از روش‌های محبوب جوانسازی غیرتهاجمی پوست است که با استفاده از انرژی آر اف (RF) باعث تحریک تولید کلاژن در لایه‌های عمقی پوست میشود. این روش در مقایسه با روش‌های تهاجمی مانند جراحی لیفت صورت، نیاز به دوره نقاهت ندارد و نتایج آن به‌تدریج در طی چند ماه ظاهر می‌شوند.
با این حال، مانند هر روش زیبایی دیگری، ترماژ نیز علاوه بر مزایا، محدودیت‌ها و معایب خاص خود را دارد. در جدول زیر، نگاهی جامع به مزایا و معایب ترماژ صورت، گردن و بدن انداخته‌ایم تا تصمیم‌گیری برای شما آسان‌تر شود.
مزایا | توضیحات | معایب | توضیحات |
| غیرتهاجمی بودن | بدون نیاز به جراحی، بی‌هوشی یا بخیه | نتایج تدریجی | اثرات نهایی بین ۲ تا ۶ ماه بعد از جلسه دیده میشود |
| دوره نقاهت صفر | بلافاصله پس از درمان میتوان به فعالیت روزمره بازگشت | احتمال قرمزی یا تورم موقت | معمولاً طی چند ساعت تا یک روز برطرف میشود |
| افزایش تولید کلاژن طبیعی | باعث استحکام و قوام طبیعی پوست میشود | هزینه نسبتاً بالا | نسبت به لیزرهای ساده‌تر یا میکرونیدلینگ گران‌تر است |
| قابل استفاده برای تمام نواحی بدن | صورت، گردن، بازو، شکم، ران و اطراف چشم | نیاز به دستگاه و اپراتور ماهر | نتیجه درمان بسیار به مهارت پزشک و کیفیت دستگاه بستگی دارد |
| ماندگاری طولانی‌تر نسبت به بسیاری از روش‌ها | معمولاً بین ۱۲ تا ۱۸ ماه ماندگاری دارد | برای افتادگی‌های شدید کافی نیست | در افتادگی‌های زیاد ممکن است نیاز به ترکیب با هایفو یا جراحی لیفت باشد |
| افزایش استحکام و لیفت ظریف پوست | بدون تغییر در فرم طبیعی چهره | احساس گرمای موقت در حین درمان | برخی افراد ممکن است احساس گرما یا سوزش خفیفی داشته باشند |
| ایمن برای انواع پوست | برای پوست‌های روشن تا تیره قابل استفاده است | نتایج متفاوت در افراد مختلف | پاسخ پوست به انرژی RF بسته به سن و شرایط متفاوت است |
تفاوت ترماژ با هایفوتراپی (HIFU)
هایفو از امواج اولتراسوند استفاده می‌کند، به لایه‌ی عمقی‌تر پوست (SMAS) نفوذ کرده و بیشتر برای لیفت عمیق صورت کاربرد دارد. در حالی که ترماژ با امواج رادیوفرکوئنسی کار می‌کند و بیشتر برای سفت کردن لایه‌های میانی پوست و تحریک کلاژن‌سازی است.
به طور کلی ترماژ برای پوست‌های نازک و حساس مناسب‌تر است، در حالی که هایفو معمولاً برای افتادگی شدیدتر به کار می‌رود.
جدول مقایسه ترماژ، آر اف فرکشنال و هایفوتراپی
ویژگی‌ها | ترماژ | فرکشنال | هایفو |
نوع انرژی | رادیوفرکوئنسی (RF) | لیزر یا RF نقطه‌ای | اولتراسوند (مافوق صوت) |
عمق اثرگذاری | درم و زیرپوست | سطحی تا متوسط | عمقی (SMAS) |
دوره نقاهت | ندارد | ۳ تا ۵ روز | ندارد |
زمان مشاهده نتیجه | ۲ تا ۴ هفته | پس از ترمیم پوست | فوری تا ۳ ماه |
ماندگاری | ۱۲ تا ۱۸ ماه | ۶ تا ۱۲ ماه | ۱۲ تا ۱۸ ماه |
مناسب برای | سفتی و لیفت پوست | بهبود بافت و جای جوش | لیفت عمقی و فرم‌دهی فک |
ترماژ سی‌پی‌تی (Thermage CPT) چیست؟
ترماژ CPT نسخه پیشرفته‌تر و نسل جدید دستگاه ترماژ است که با استفاده از فناوری Comfort Pulse Technology (CPT) تجربه درمان را راحت‌تر و مؤثرتر می‌کند. مزایای دستگاه ترماژ سی پی تی عبارت اند از:
- توزیع یکنواخت‌تر حرارت در پوست
- کاهش حس گرما یا ناراحتی حین درمان
- نتایج سریع‌تر و ماندگارتر نسبت به مدل‌های قدیمی‌تر
عوارض و مراقبت‌های بعد از ترماژ
آر اف ترماژ روش ایمنی است، اما ممکن است برخی افراد کمی قرمزی یا تورم خفیف را تجربه کنند که طی چند ساعت و با رعایت مراقبت های بعد از ترماژ برطرف میشود. این مراقبت ها شامل موارد زیر میشود:
- استفاده از ضدآفتاب مناسب
- پرهیز از شست‌وشوی صورت با آب داغ تا ۲۴ ساعت
- استفاده از مرطوب‌کننده سبک
- اجتناب از لایه‌برداری یا ماساژ پوست تا چند روز
هزینه ترماژ صورت چقدر است؟
هزینه ترماژ به عوامل زیر بستگی دارد:
- نوع دستگاه (CPT یا FLX)
- ناحیه درمان (صورت کامل، گردن، یا اطراف چشم)
- مهارت پزشک و موقعیت کلینیک
در کل، هزینه آر اف ترماژ در مقایسه با جراحی یا تزریق فیلر پایین‌تر است و ماندگاری خوبی دارد، بنابراین از نظر اقتصادی گزینه‌ای منطقی محسوب میشود. این مبلغ معمولا بین ۳ تا ۸ میلیون تومان متغیر است.
جمع‌بندی: آیا ترماژ بهترین گزینه برای شماست؟
اگر به دنبال جوانسازی و سفتی پوست بدون جراحی هستید، ترماژ یکی از بهترین گزینه‌هاست. این روش ایمن، سریع و بدون دوران نقاهت است و نتایج طبیعی و ماندگاری به همراه دارد.
در کلینیک سپندار مشهد، درمان آر اف ترماژ با جدیدترین دستگاه‌ها و زیر نظر پزشکان مجرب انجام میشود تا تجربه‌ای ایمن و مؤثر برای شما فراهم شود. برای اطلاعات بیشتر و رزرو وقت مشاوره می‌توانید با شماره 09154865412 تماس بگیرید.
منابع
Experience natural skin tightening with Thermage
Thermage Non-Surgical Skin Tightening
سؤالات متداول
در بیشتر افراد یک جلسه کافی است، اما ممکن است بسته به سن و وضعیت پوست، هر ۱۲ تا ۱۸ ماه تکرار شود.
نتایج اولیه پس از چند هفته ظاهر میشود و تا ۶ ماه کاملتر میگردد.
بله، میتوان با بوتاکس، مزوتراپی یا فیلرها ترکیب کرد تا اثرات لیفت بیشتر شود.
بین ۱۲ تا ۱۸ ماه، بسته به سن، سبک زندگی و مراقبت از پوست.
بهترین کاندید برای انجام آر اف ترماژ افرادی هستند که افتادگی خفیف تا متوسط پوست دارند و می‌خواهند بدون جراحی یا دوران نقاهت، پوست‌شان سفت‌تر و جوان‌تر شود. معمولاً افراد بین ۳۰ تا ۵۵ سال که دچار شل شدن پوست صورت، گردن، پلک یا بدن شده‌اند، گزینه‌های ایده‌آلی هستند. همچنین کسانی که به دنبال پیشگیری از افتادگی پوست در آینده هستند نیز می‌توانند از این روش بهره ببرند.
در مقابل، افرادی با افتادگی شدید یا پوست بسیار نازک بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنند تا در صورت نیاز، روش‌هایی مانند هایفو یا لیفت ترکیبی برایشان انتخاب شود.
خیر، به لطف سیستم خنککننده دستگاه، شما فقط گرمای ملایمی را احساس خواهید کرد.
هر دو روش ترماژ و اندولیفت برای لیفت و جوانسازی پوست به کار می‌روند، اما از نظر میزان تهاجم، عمق اثرگذاری و نحوه عملکرد متفاوت هستند.
ترماژ با استفاده از امواج رادیوفرکانسی (RF) گرمای کنترل‌شده‌ای در لایه‌های میانی و عمقی پوست ایجاد می‌کند تا تولید کلاژن را تحریک کرده و باعث سفتی و لیفت تدریجی پوست شود.
در مقابل، اندولیفت با استفاده از فیبر لیزر ظریف و قابل‌نفوذ به زیر پوست انجام میشود و به‌صورت نیمه‌تهاجمی است. این روش علاوه بر تحریک کلاژن، چربی‌های موضعی را نیز کاهش می‌دهد و برای افتادگی‌های شدیدتر یا نواحی مثل غبغب، فک و گونه مناسب‌تر است.
